この記事では、ウォーキングをもっと楽しく効果的にしたい方へ無料でおすすめのウォーキングアプリを紹介します。
これらのアプリは、歩数計測はもちろん、距離やカロリーの追跡も可能。さまざまな機能が付いた人気アプリを幅広く紹介するのでぜひ参考にしてみてください♪
目次
- ウォーキングアプリの選び方・チェックポイント
- 無料で使える人気おすすめウォーキングアプリ
- Beatfit：音楽に合わせてウォーキング
- トリマ：歩数でポイントが貯まるアプリ
- aruku＆：ゲームと連動するウォーキングアプリ
- みん歩計：コミュニティで楽しむウォーキング
- Pocket Plants：ウォーキングで植物を育てる
- BitWalk：歩くだけでビットコインを獲得
- 歩数計Maipo：シンプルながら高機能な歩数計
- Goals：目標設定でモチベーション管理
- adidas Running：ランナー向け高機能アプリ
- シンプル歩数計：クリアなデザインの歩数計
- Pacer：グローバルな歩数競争アプリ
- dヘルスケア：ポイントが貯まるウォーキングアプリ
- キョリ測：コース設計機能付きウォーキングアプリ
- Weight Loss：ダイエット専用ウォーキングアプリ
- ALKOO by NAVITIME：NAVITIME提供のウォーキングアプリ
- 歩数計: 基本機能に特化したシンプルアプリ
- グッピー ヘルスケア：トータルヘルスケアアプリ
- Walkrポケットの中の銀河冒険：ゲーム性の高いウォーキングアプリ
- まとめ
ウォーキングアプリの選び方・チェックポイント
ウォーキングアプリはただ歩数を記録するだけでなく、距離やカロリー計算もできるものが増えています。
しかし、似たような機能を持つアプリが多いため、選択に迷うことも。ここでは、自分に合ったアプリを見つけるためのポイントを解説します。
測定したいデータに対応するアプリを選ぶ
ウォーキングの目的に合わせて、測定したいデータを考えましょう。
例えば、運動不足解消なら歩数や距離を計測できるアプリが、体重管理が目的ならカロリー計算機能付きのアプリが適しています。
どんな目的で使うのか、アプリを選ぶならここが一番重要です。
続けやすい・楽しいアプリを選ぶ
ウォーキングを続けるためには、楽しく継続して使えるアプリかどうかも重要です。
ポイントが貯まる機能やゲーム性を持つアプリなど多様な機能があるので、自分に合ったものを選んでください。
無料か有料かで選ぶ
ウォーキングアプリは無料のものと有料機能を含むものがあります。
自分のニーズに合わせて基本機能のみで十分か、追加機能が必要かを考えましょう。シンプル機能だけなら無料範囲内でも十分使えます。
無料で使える人気おすすめウォーキングアプリ
無料で使える人気のウォーキングアプリ紹介します。これらは初心者にも使いやすく、さまざまな機能でウォーキングをサポートします。
自分に合ったアプリを見つけてウォーキングを楽しみましょう！
Beatfit：音楽に合わせてウォーキング
『Beatfit』は音楽と連動してウォーキングを楽しめるアプリです。音楽のリズムに合わせて歩くことで、楽しみながら運動効果を高められます。
トレーナーからの音声ガイダンスもあり、モチベーションを維持しやすいです。多様な音楽ジャンルが用意されており、個々の好みに合わせて選べるのが特徴です。
トリマ：歩数でポイントが貯まるアプリ
『トリマ』は、歩くことでマイルが貯まるユニークなアプリです。
貯まったマイルは電子マネーやショッピングポイントに交換可能。日常の移動がポイント獲得のチャンスに変わります。
通勤や買い物など、日常生活の中で気軽にポイントを貯められるため、ウォーキングのモチベーションアップに役立ちます。
aruku＆：ゲームと連動するウォーキングアプリ
『aruku＆（あるくと）』は、歩数をゲームの進行に利用するアプリです。歩くことでキャラクターを集めたり、新たなステージを解放したりできます。
ウォーキングがゲームのように楽しくなり、日々の運動がより魅力的に。家族や友人と競い合いながら楽しめる機能もあります。
みん歩計：コミュニティで楽しむウォーキング
『みん歩計』は、グループ内で歩数を共有し合えるアプリです。友人や家族と競い合いながらウォーキングのモチベーションを高められます。
仲間との切磋琢磨が健康維持のカギとなり、一人では難しい目標も達成しやすくなります。
Pocket Plants：ウォーキングで植物を育てる
『Pocket Plants』はウォーキングの歩数を使って植物を育てるユニークなアプリです。
運動不足を解消しつつ、ゲーム感覚で楽しめます。植物を育てることでウォーキングのモチベーションが向上し、健康的な習慣を維持できます。
BitWalk：歩くだけでビットコインを獲得
『BitWalk』は、歩いた歩数に応じてビットコインが獲得できる革新的なアプリです。
健康維持のためのウォーキングがポイ活としても機能します。仮想通貨に興味のある方に特におすすめで、初心者でも簡単に使い始められます。
歩数計Maipo：シンプルながら高機能な歩数計
『歩数計Maipo』は、歩数、歩行距離、消費カロリーを計測するシンプルで使いやすいアプリです。
基本的な機能に特化しており、ウォーキング初心者から上級者まで幅広く利用できます。
シンプルなデザインと直感的な操作性が特徴で、日々のウォーキングを手軽に記録できます。
Goals：目標設定でモチベーション管理
『Goals』は目標設定に特化したウォーキングアプリです。
設定した目標に対する進捗をグラフで確認でき、日々の運動量を視覚的に把握できます。
iTunesとの連携で音楽を楽しみながらウォーキングができるため、エンターテインメントを求めるユーザーに最適です。
adidas Running：ランナー向け高機能アプリ
『adidas Running』はランニングとウォーキングのための高機能アプリです。
距離、速度、ラップ時間など詳細なデータを提供し、トレーニングの質を高めます。SNS共有機能もあり、コミュニティ内での活動を共有し合うことができます。
シンプル歩数計：クリアなデザインの歩数計
『シンプル歩数計』は、分かりやすいインターフェースで歩数、距離、消費カロリーを表示するアプリです。
データの精度が高く、進捗をグラフで可視化する機能があります。
日本一周チャレンジなどのゲーム要素も含まれており、毎日のウォーキングを楽しく続けられます。
Pacer：グローバルな歩数競争アプリ
『Pacer』は世界中のユーザーと歩数を競えるアプリです。ソーシャル機能が充実しており、友達や家族とも歩数を共有できます。
課金オプションで体重管理や詳細レポートの機能も利用可能。ウォーキングをより社交的な活動に変えたい方に最適です。
dヘルスケア：ポイントが貯まるウォーキングアプリ
『dヘルスケア』はウォーキングでdポイントが貯まるアプリです。
歩数計と健康管理機能が一体化しており、運動量だけでなく消費カロリーや体重管理も可能。
利用者の健康維持をサポートしつつ、dポイントでさまざまな特典も得られます。
キョリ測：コース設計機能付きウォーキングアプリ
『キョリ測』ではウォーキング前にコースを作成でき、歩行距離や標高差も計測可能です。
計画的なウォーキングやトレーニングに最適で、消費カロリーの計算機能も付いています。
ウォーキングルートを事前に設定し、効果的な運動を実現します。
Weight Loss：ダイエット専用ウォーキングアプリ
『Weight Loss』は特にダイエットに焦点を当てたアプリです。
歩数と消費カロリーの長期記録に加え、BMIの変化も追跡できます。
運動量の視覚的な管理により、ダイエットの進捗を明確に把握できるのが特徴です。
ALKOO by NAVITIME：NAVITIME提供のウォーキングアプリ
『ALKOO by NAVITIME』は、ウォーキングルートの検索や混雑度の情報提供が可能なアプリです。
目標歩数の達成で抽選チャンスも得られるため、ウォーキングの楽しみが増えます。
NAVITIMEの豊富なデータベースを活用し、効率的なウォーキングが可能です。
歩数計: 基本機能に特化したシンプルアプリ
『歩数計』は必要最低限の機能を備えたシンプルなウォーキングアプリです。
GPSを使わず、バッテリー消費を抑えながら正確な歩数計測が可能。シンプルなデザインと操作性で、どなたでも気軽に使い始められます。
グッピー ヘルスケア：トータルヘルスケアアプリ
『グッピー ヘルスケア』は歩数計測に加え、体重や睡眠、食事などの健康データを一元管理できるアプリです。
健康管理のための多様なデータを1つのアプリで管理でき、総合的な健康状態の把握と改善に役立ちます。
Walkrポケットの中の銀河冒険：ゲーム性の高いウォーキングアプリ
『Walkr』は歩数を宇宙探索ゲームに活用するアプリです。歩いた距離がゲームの進行につながり、銀河の探索や惑星の発見が楽しめます。
伝統的な歩数計アプリに新しい風を吹き込み、ウォーキングをよりエキサイティングな体験に変えます。
これらのアプリは、ウォーキングをより楽しく、効果的にするための多様な機能を提供します。
各自のニーズに合ったアプリを見つけて、健康維持やフィットネスの目標達成に役立ててくださいね。
まとめ
ウォーキングアプリは無料で基本機能が使えるものから、カロリー計算やコース作成ができる高機能なものまで多様です。
この記事で紹介したアプリを参考にして、ウォーキングの目的に合ったアプリを見つけてください。
それぞれのアプリの特徴を比較し、自分に必要な機能を持つアプリを選びましょう♪
